自分を好きになる方法

…と、思うところがあってGoogle先生で聞いてみた。

• 自分を褒める
• 自分を受けいれるために良いところと悪いところを書き出して認める

他にもいくつかあったけど、「なるほど」と思ったのがこの２点。
自分を褒める。いきなりは無理だったorz
良いところと悪いところを書き出す。
…悪いところしか書けないorz
身体的特徴を含めて気に入ってるところは…足が長いこと…か？？
身体的以外の部分についてもうちょっと自分を見つめ直そう…orz